導讀：黑眼圈對愛漂亮的女性來說是一個揮之不去的“噩夢”。
除了各種眼部保養品外,在飲食中多加註意也必不可少,自己動手做美味湯水,
既可以“喝”掉黑眼圈,也可以在凜冽冬日溫暖身心。
除了各種眼部保養品外,在飲食中多加註意也必不可少,自己動手做美味湯水,
既可以“喝”掉黑眼圈,也可以在凜冽冬日溫暖身心。
黑木耳滾豬肝湯 原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。 做法: 1.先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。 2.豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。 豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。 3.加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水滾,然後放入黑木耳、生薑和紅棗,繼續用中火煲1小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透後加鹽調味。 美容功效:黑木耳滾豬肝湯,性質平和,經常食用,可消除黑眼圈 、黃褐斑等面部問題。 (圖片來源：PConline攝影部落) 功效： (1)有補益血氣，活血袪瘀的作用 。 (2)中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症 狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當飲用此湯，有助幹預防以上的症狀出現。 (3)如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用此湯作食療。 (4)此湯性質平和，男女老少皆適宜。
2011-01-20 09:46:27作者： 佚名出處：搜狐女人 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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