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要愛你自己，因為你是個很有價值的人。

許多人不愛自己，不接納自己，不肯定自己；

因為覺得自己不夠好，不夠美，不夠傑出優秀，覺得自己沒有價值；

因此盡做一些否定自己，傷害自己的事。

要愛你自己，因為你是個有價值的人，連上帝都愛你。

　一張全新的千元大鈔，你愛它，不是因為它是新的或很漂亮或很美，

而是因為它有千元的價值。

這張全新的千元大鈔，若被揉舊了，或掉在地上被踩髒，

或被車子壓過，有點破損，滿是污痕。

你還是愛它，因為它仍然有千元的價值。

你會把它捨起來，擦乾淨，壓平，小心翼翼的夾在你的錢包裏。

上帝看你是有價值的！

即使你曾經失落，犯錯，跌倒，滿身污穢，佈滿傷痕，

上帝仍然愛你，看你是有價值的人。

上帝會把你撿起來，擦乾你身上所有的污穢，

磨平你身上所有的傷痕，小心翼翼的擁抱你在他的懷中。　

聖經記載，雅各的老婆利亞說：『上帝給了我價值。』

〈創世紀30章18節〉

　你知道嗎？

上帝也給了你價值，讓你成為有價值的人。

　要愛你自己，因為你是個有價值的人。

你的價值不在於你是否傑出優秀或是否完美無過，

而只是因為你是上帝的兒女，你就是一個有價值的人。　

接納你自己，肯定你自己，珍惜你自己，

相信你自己是個有價值的人，你可以活出美好。

加油！你一定可以！