想讓小弟弟增大嗎陰莖增大最佳方法

引言：很多男人心裏都隱藏著一個痛苦，那就是總覺得自己的陰莖短小，都急切的想尋找陰莖增大方法。想讓小弟弟增大嗎？中醫告你陰莖增大最佳方法！

陰莖增大4個步驟

第1步：

通過輕輕按摩陰莖，來使血液被保持在陰莖主體內。


第2步：

用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部)，四週一齊抓。

用你的食指和拇指打一個OK的手勢，由此你的陰莖將你被緊緊抓住並夾在中間。


第3步：

拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動，

以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。


第4步：

每次當你向前擠奶時，在陰莖以內血液空間將被迫變得更大。

當一隻手向前向龜頭方向做擠奶時另一隻手抓住陰莖根部(如前所述)。

如此迴圈練習，每次間隔一秒鐘。

在一天至少30分鐘的強烈的Jelq練習以後，你的陰莖應該有一定的懸挂度，儘管大小上會有所差異。



陰莖增大方法

當您才開始您的Jelq法練習的時候，絕大部分男人會在龜頭處出現小的感受紅斑，腫塊或在陰莖上出現輕微的擦傷。

不要擔心，這是完全正常的，而且在一週後該現象就會消失。

為讓這項陰莖增長運動更有效，且把以上負面現象的減到最低限度，那麼你最好參考以下建議：


1、每天做15分鐘的預熱後，做300次擠奶式練習。

從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鐘。同時應做100此PC法練習，堅持一週。

如次，一種全新的內迴圈和陰莖力度將被建立起來。


2、第二周，加大練習的強度，每天做完10分鐘的JELQ練習後，應做200次PC法練習。

並且要堅持下去，除非你覺得有不正常的疼痛感出現。結束後，不要忽視每天15分鐘的熱包裝法。


3、第三周，練習將延長至30分鐘。

不要偷懶以試圖減掉每天10分鐘的預熱，一旦你已開始，就請一定堅持下去！

同時每天PC法的次數將增加為300次。

由此堅持2個月以後，你將會有驚人的發現，到時，你可以選擇你自己的方式來進行訓練，但應保持同樣的強度。


由此看來，要告別陰莖短小，就需要你運用有效的陰莖增大方法，想讓小弟弟增大嗎？

陰莖增大最佳方法你必須知道。










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