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不要指望改變別人,自己做生活的主人.

第四個安慰：用心做自己該做的事

人生是如此的短暫,哪人心思去浪費呢?

有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!

"我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,

還是按照自己的願望 ,先踏踏實實學好本領再說.

特別是在少年時要全力以赴學本領,不要分心.

第五個安慰：別總是自己跟自己過不去

學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的金鑰匙,

欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,

欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封……

自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑 ,何愁沒有人生的快樂呢?

經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情.

第六個安慰：不要追逐世俗的榮譽

終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快卡通相架樂和幸福 .

庸俗的評論會煙滅自己的個性 ,世俗的指點會讓自己不知所措.

為錢而錢使自己六親不認,

為權而權會使自己膽大妄為,

為名而名會使自己巧取強奪,

真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風飄揚,世俗的我已變得面目可憎.

得到了媚俗,失去了真實,要堅定信心,擁有自我.

第七個安慰：極端不可取

有些人常常因為憂慮過度,而導致自己精神失常,

有些人卻因為麻木不仁,造成自己對任何事情都無動於衷.

前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰,

愚蠢的根源在於什麼都懊悔.後都不知悔恨為何物,

整天稀里糊塗地生活,活著與死去沒有什麼區別.

走極端總是慘遭失敗 ,尋找人生的智慧.

第八個安慰：不要過於計較別人的評價

沒有一副畫是不被別人評價的,

沒有一個人是不被別人議論的.

自己要是沉默 ,有人會指責"城府太深";

自己要是善於健談,有人又會指責誇誇其談;

自己要是讚美別人,有人會指責別有用心,

自己要是善意批評,有人更會暴跳如雷,認為多管閒事.

光看別人的臉色,自己還活不活,擁有自我,又不囿於自我.

第九個安慰：惡念越多痛苦越深

為什麼不能心平氣和地生活?

關鍵是沒有及時驅趕心瓷器系列中的惡魔.

因為心存邪惡的念頭,就不會理智地克制自己,經常會做出悔恨的蠢事.

因為沒有及時清掃心靈的灰塵,意志薄弱者就會不時掉進深潭.

因為時常鬼迷心竅,就會讓愚蠢蒙蔽雙眼,進入錯誤的岔道還不知道.

心中有惡,就會心神不寧,去惡念.

第十個安慰：注意不要活得太累

常有人感嘆,活得真累.累,是精神上的壓力大;

累,是心禮品資訊理上的負擔重.

累與不累總是相對的,要想不累,就要學會放鬆,生活貴在有張有馳.

心累,使人長期陷於亞健康狀態;

心累,會使自己精神不振.

心別太累,學會解脫自己.

第十一個安慰：每個人都有自己的活法

自己的傷痛自己清楚,

自己的哀怨自己明白,

自己的快樂自己感受,

也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的天堂,

也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄,

生活就是這般的滑稽,不要總疑春色在人家,

關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要,不攀不比.

第十二個安慰：不做慾望的奴隸

人們總嘆息"飛蛾撲火",

人們總譏諷"魚兒上鉤",

人們總美國傲仕是笑話"自陷泥潭".

但是如果自己仔細想一想,在我們生活的周圍,這種慾望的悲劇還少嗎?

人心不足蛇吞象.放縱自己 靈魂的人,最終會失去真正的自由 !必須時刻警惕不良慾望.

第十三個安慰：要活得輕鬆和快樂

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，

不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，

不刻意追求完美 ，自己就會遠離痛苦，

不是時時苛求自己，自威迪文己就會活的自在，

不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆松。

活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！

第十四個安慰： 喜歡自己才會擁抱生活

盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。

了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜 歡別人更不容易。

擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強 。

不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，

時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯定地讚賞自己。

第十五個安慰：多用善眼看世界

水至清則無魚,人至察則無友.

處處不能容忍別人的缺CROSS點,那麼人人都變成壞人,也就無法和平相處.

以惡的眼光看世界,世界無處不是破殘的;

以善眼光看世界,世界總有可愛處.

自己多看別人的長處,就會越瞧越可愛.

第十六個安慰：不必一味討好別人

討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的，

討好每一個人，等於得罪每一個人，

刻意去討好別人只會使別人產生厭惡，親近別人要琉璃自然，投機心態要改變，

有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。

一味討好別人就會失去自我， 充實自己很重要。

第十七個安慰：木已成舟便要順其自然

生米已經煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點益處都沒有，

唯一明智的辦法是，如何妥善處理後面的事情，別讓事情弄得更糟糕，

潑出去的水錫器是收不回來的，已刻成舟的木頭是無法恢復原狀的，

知道了這些簡單的道理，就能心平氣和地處理遺留問題。

悔恨無任何益處，別把事情弄得更糟。

第十八個安慰：物質雖貧乏心理不潦倒

物質貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。

貧困常與挂歷潦倒相連，人窮常與志短想關，心理貧困，富也會淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。

物質貧乏加上萬念俱灰，會很快摧毀一個人的身體，自信自強，雖暫時物質貧乏，但好日子也會很快到來，

人窮志不短，自強不息。

第十九個安慰：福中有禍禍中有福

莫被一時之得失沖昏頭腦，一味陶醉於暫時的勝利，

自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉勝利，意味著駐足停頓，

陶醉勝利，意味著失去警惕，人生路上要永不忪懈，勝利僅僅是一個小小的路標。

要想取得最後的勝利，只有努力，努力，再努力。

莫為一時之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心 。

第二十個安慰：重要的是活得充實

把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好，

總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？

總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？

任何不切實際的東西，都是痛苦之源， 生命的最大殺手是憂愁和焦慮，

痛苦源於不充實，生活充實就不會胡思亂想。

第二十一個安慰：人生應當歡樂有度

適當的娛樂活動能調節情緒，無休無止的歡樂卻易轉益為害。

物極則反，數窮則變，"大凡快意處，即是多病處。""棋可遣閒，易動心火。"

……一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。

盡興有度是達觀的人生，樂極生悲不局限於娛樂方面，涉及到人生的方方面面。

歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有度會歡樂常伴。

第二十二個安慰：換一種活法也許更快樂

當自己在工作中極不順心，處處感覺都是圍牆時，是否有必要換個環境？

當自己在婚姻中極不開心，時時感覺都是冰窖，是否有勇氣 沖破圍城？

當自己已習慣逆來順受，是否會挺起胸膛說"不"？

有自信、能自強的人，善於調整自己的生活狀態，

別太窩囊地活著，舒心是快樂之精靈。

第二十三個安慰：不妨暫時丟開煩心事

人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。

有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常的。

要是自己心情不好受時，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個電話，不妨去享受一下陽光……

讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。

第二十四個安慰：愉悅的根基在自己身上

一 般人總是將人生的愉悅，寄託在外界的事務上，

依附於世俗的認同上，百般看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，

自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛 不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅，

假如自己真是這樣過生活，那麼快樂離我們是想當遙遠的，

為什麼要讓別人來評價自己的快樂程度，把握好自己。

第二十五個安慰：感覺幸福就是幸福……

許多都在刻意追求所謂的幸福；

有的雖然得到了，其代價卻巨大無比，許多哲人都說，幸福是種感覺。

幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心境、心態密切相關。

先哲們說：得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。

一個人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是種感覺，不 知足，永不會幸福。