-台北市專業汽車烤漆保修廠-汽車鈑金-

 作者﹕高橋德江、稻次潤子、田村照子、中山繁信、日本省電基金會／審訂

盡可能遮蔽夏天的強烈陽光，抑制室溫上升。學會這些技巧還能達到節電的效果。

◎把窗簾換成遮光窗簾
遮光窗簾不只能擋光也不透熱，可以冀望它的隔熱效果。但是窗簾會吸熱，也可能讓室內空氣加溫。

必須適時開窗讓窗簾吹風，降低室溫。

◎小知識：有冰涼效果的冷色系
以 色彩心理學來說，藍色、水藍色、白色等冷色系容易讓人想起寒冷，在夏天會帶給人冰冷的印象。

冷色系還有鎮靜興奮的效果，能緩和悶熱所造成的煩躁。

有實驗證 明，比起紅色、橘色這種暖色系較多的房間，冷色系較多的房間，體感溫度會相差2至3度C，今年夏天不妨把房間內的擺設換成冷色系也不錯喔！

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；
而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，
最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油 質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使 乙醇在體內吸收時間延長。



2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

神秘的藥果--檸檬

神秘的藥果

15世紀時，歐洲的冒險家們為了追求香料和黃金，紛紛乘帆船橫渡海洋去爭奪殖民地。

可是，在航行途中，海員們常常被一種瘟神似的壞血病侵襲，喪失了成千上萬條生命。

對 壞血病的治療研究，最早始于英國醫生林德，

18世紀中葉，他試用新鮮蔬菜、水果和藥物等，對患壞血病的水手進行醫療試驗。

有一次，他在治療英國“船海五” 號船上水手的壞血病時，挑選出一些水手分成6組，採用不同的方法進行治療，如不同的食品、藥物和理療方法等等。

1. 凝視魚缸



上世紀八十年代的研究就證明凝視魚缸可以減少壓力， 從而降低血壓。
研究員把催眠術和魚缸，無魚的魚缸和有魚的魚缸，有魚缸和無魚缸進行了比較。
所有這些情況中，凝視各種類別的魚缸都會降低血壓，促進身體的幸福感。
經過證實，即便觀看視頻中的魚也能夠產生治療效果。

近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較量中開始敗下陣來的年齡。
研究顯示大腦在20歲就開始衰老，眼睛和心臟的衰老年齡則為40歲，
而女性的乳房，在35歲就縮水不再長大了！
  
以下就是人體一些器官的衰老退化時間表：

大腦：20歲開始衰老
隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。
我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。 到了40歲，神經細胞的數量開始以每天 1 萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。
英國倫敦帝國學院健康照護健保信託機構顧問、神經學家沃基特克 拉克威茨(Wojtek Rakowicz)表示，儘管神經細胞的作用至關重要，但事實上大腦細胞之間縫隙的功能退化對人體造成的衝擊最大。
我們無一例外會認為，白髮和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下，保證信息在細胞之間正常流動。
  

1. 衣服被油污沾污，用溶有鹽的鹼水洗滌，能洗得很乾淨。 
2. 洗衣服領口時在上面撒些細鹽末，污漬就容易除去。
3. 為防止有色衣服褪色，可先將衣服放在溫鹽水里浸泡一會兒再洗，可防褪色。 
4. 衣服上若沾上酒漬，可立即撒上一些鹽，過1小時後再如常清洗。
5. 衣服上有鐵鏽漬，可先用鹽蓋著污漬，再用白醋浸1小時後按常規清洗。 



6. 將胡蘿蔔砸碎，拌上鹽，能擦掉衣服上的血跡。 
7. 衣服上沾有青草漬時，可將衣服浸入食鹽水中(1升 水加100克鹽)，輕輕揉搓，即可除去青草漬。 

 心態也是命運的控制塔，心態決定我們人生的成敗。

積極情感的人處處對環境和他人充滿著感激之情，容易感受到環境中良好的一面。

我們的心態控制著自己的思維活動，從而影響自己的行為。

有時別人一句話能在自己的一生中起著決定性的作用，是起到好的作用還是壞的作用，這決定於你對人和事物的判斷和處理能力和心態。

一、保持積極的心態

人與人之間只有很小的差別，但這種很小的差別卻往往造成巨大的差異，很小的差別就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。

也就是說，心態是命運的控制塔，心態決定我們人生的成敗。

我們生存的外部環境，也許不能選擇，但另一個環境，即心理的、感情的、精神的內在環境，是可以由自己去改造的。

1.分享內心世界：
讓自己的腦中時常儲存與「良人」、「佳偶」相關的資訊。


2.培養愛慕情誼：
一起回想美好的往事記憶，表達愛意與仰慕之情。


3.表達關懷：
浪漫，需要日常的加溫；性愛，始於廚房。
留意夫妻情感銀行帳戶之盈虧，相互關懷、投其所好地大量投資、妥善經營。

「幸福婚姻黃金守則」(Rules for a Happy Marriage)。

成功營造溫馨愛巢DIY的祕訣，首推遵守以下十項幸福婚姻黃金守則：

1.夫妻二人絕不同時發火。

2.除非家裡失火，決不彼此吼叫。

3.若非得有一方佔上風時，把機會讓給我最好的另一半！

1．瞭解你的買家

不同類型的房子適合不同類型的買家，如果你能猜測你的房產可以吸引到哪種人，你就可以起草自己的營銷策略了。

因此，充分地瞭解之後，你就可以準備出售房產，同時決定選擇房地產代理。

一個好的房地產經紀人基於他們對本地市場的經驗，可以為你提供，他們對潛在買家的洞察分析，你也應該和你的朋友交談，以獲得他們的想法。

好秘方…(要存喔!)

秘方--消除汽車內異味法

我認為玉蘭花最有效......

汽車內若有菸味或霉味，即使用芳香劑也不容易完全消除。可用幾片新鮮的檸檬放在冷氣口，再開啟冷氣，不久就能使車內空氣清淨、芳香。

秘方--使鮮花保鮮法

在插著鮮花的花瓶裡，加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長許多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它營養物質，能為枝葉提供養份。

秘方--蘇打粉可除鞋臭法

將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、溼氣的鞋中，在蘇打粉作用之下，它會吸收溼氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

【人性】從聲調探知對方的個性

一個人的心態和精神狀況直接影響著聲音中感情色彩的深淺濃淡。
當我們從臉部表情、動作、言辭都無法掌握對方心態時，往往可從聲調去揣摩其喜怒哀樂等情緒變化。
可以說，聲音是洞察人心的線索，它不僅能表現出一個人的性格，甚至就連這個人是俗是雅，是貴是賤，是剛是柔，是智是愚都能從聲音上聽出來。
俗話說：“聽話聽音，澆樹澆根。”把握一個人的聲調，就有可能了解一個人。


1.低聲細氣的人
這種人為人處世方面比較小心謹慎，警惕性很強，常常有意或無意地與他人保持一定的距離。
他們性格內向、靦腆，優柔寡斷，缺乏自信，從不輕易透露自己的深層想法。