牙痛實在是很難以令人忍受的一件事,讓人八不得立刻就能找到牙醫幫自己治療,不過當你一時之間無法找到牙醫時,按壓合谷會有意想不到的妙用喔!
此外,對於長智齒或剛拔完牙後的疼痛,合谷也非常有效,
不過要提醒一點,這只能用來暫時緩解疼痛,
蛀牙是不會因為這樣就好的,所以還是要記得去看牙醫喔!
合谷:將大指與食指併攏,掌上肌肉最隆盛處,按壓會覺酸脹難忍。
http://www.broadhealth.com/3newsDisplay.asp?newsID=1524&salesid=0
其他治療方法
1.按摩手掌虎口的地方,或以冰塊搓摩此處。
2.勿使用受傷的牙齒。
3.冰敷牙痛部位的臉頰,可紓解疼痛。
4.勿張嘴,避免冷空氣接觸牙齒。
5.每四至六小時,服用阿斯匹靈一錠。
6.避免熱療,以免使感染擴散。
http://www.shiningdental.com.tw/FAQs/QA13/QA13.html
俗話說:“牙痛不是病,痛起來真要命”,
中醫認為,“齒痛”乃因腎陰不足,虛火上炎所致。
建議在接受治療的同時,不妨嘗試自然療法,對減輕症狀,益處頗多:
竅門篇
牙痛時,取1片生薑咬於牙痛處,必要時可反復使用。
將適量牙膏塗於牙痛處,數分鐘後可止痛。
用牙籤將雲南白藥挑入牙痛處,3分鐘後可緩解。
將3克茶葉用沸水沖泡5分鐘,濾去茶葉,加入2毫升米醋,每日服用3次。
穴位篇
用雙手拇指關節在鼻孔兩側上下搓擦36次,然後用左手拇指與食指按壓鼻孔兩側迎香穴50次。
雙手十指交叉,用力互相叩擊各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按壓雙手手背拇指與食指之間的合穀穴50次。
方法一 —— 忌口
牙痛最常見的誘因要數冷、熱、酸、甜的食物了。由於牙齒出問題導致其過度敏感,對入口的食物就會比較“挑剔”,因此最簡單最有效的方法就是避免這些刺激。若你咬東西時會使疼痛加劇,那麼無論平時你有多討厭軟食,在去掉病因前恐怕除了接受它別無它法。
方法二 —— 用鹽水漱口
建議經常用鹽水漱口來治療牙痛,鹽水是很好的收斂止血劑,可以去除口腔物質,所以盡可能常用溫鹽水(不要用熱水)漱口,對牙痛的舒緩會有説明。但是要注意不要將鹽水吞下。
方法三 —— 休息
增 加身體活動力是一件好事,但是牙痛時,身處在充滿蒸氣的環境則可能會使疼痛更嚴重,劇烈活動時,你的心臟跳動也會變得劇烈,因為你的心臟和下頜非常靠近, 所以當心臟跳動劇烈時,也會增加牙齒的壓力,使你感覺更不舒服。
然而,這並不意味著你只能躺在床上休息,不過你還是應該限制身體的活動,直到看過牙醫之 後。
方法四 —— 試試丁香油
丁香油含有80%的丁香油酚,它具有局部麻醉性質,它比一般局部麻醉常用的成藥(如Anbesol)還便宜,不過可能嘗起來味道不是很好。
丁香油在健康食品店可以買到,使用時,滴幾滴丁香油在棉花球上,用疼痛的牙咬住,如能直接作用在疼痛部位上效果更好。
若你的牙齒有缺口的話,不妨用棉花球滴上幾滴丁香油,塞在疼痛的牙齒內,一直到看醫生時為止。
另外一種可以暫時用來填補牙齒的物質是"牙齒矯正軟蠟",可在一般藥房買到,將蠟填在牙齒上即可,這可以保護牙齒,防止冷水、食物等物質的刺激。
方法五 —— 彎曲手指,刺激反射點
靠近手指指尖的點也能舒解牙痛。
每只手指都相對於上下齒的某一、二顆牙齒……也 就是說你的大拇指對應到門牙,而食指則對應到犬齒,以此類推。
如果你是右後半的牙在痛,就應該按壓右手中指尖,
如果是左臼齒疼痛,就壓左手小指尖。
這個點 是位於指甲下方甲床表皮,要找到這個點,可以將手平放桌上,用另一隻手的中指或食指,探查相對應於疼痛牙的手指指甲下那一點,壓時會感覺到敏感而且有點刺 痛,每次壓30~60秒。
方法六 —— 用藥
當你以上這些方法都不能讓你的疼痛有所緩解時,你可以口服止痛藥,如撲熱息痛(Acetaminophen)或布洛芬(ibuprofen)。
這裏有兩個小方子,效果不錯,試試吧。
1、將山梔根20克,瘦豬肉60克,洗淨切片,置鋁鍋內加清水適量煮1 小時後放入適量鹽、味精、胡椒粉。每日一次,連服4天。此方適用于齲齒牙痛和風火牙痛等症。
2、雞蛋2個煮熟後去殼,同沙參(30克)加清水煮1小時左右,加冰糖適量調味,飲湯食蛋。此方適用於虛火上沿牙痛、咽痛等症。
最後,祝您早日康復喔!
留言列表