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五行食物風水改運秘法：

中醫理論將食物分為五味：甜、酸、苦、辣、咸.並與五臟相關,甜入脾,酸入肝，苦入心，辣入肺，鹹入腎，易經中的五行與五味是相配的：

金：辣味木：酸味水：鹹味火：苦味土：甜味

如果能夠活用食物五行，配以出生月份，在食物上加以調整，一來可以開運，二來可以身體健康。

月份五行屬性：

正、二月份：屬木

四、五月份：屬火

七、八月份：屬金

十、十一月份：屬水

三、六、九、十二月份：屬土

五行食物改運的秘法在於盡量少吃自己出生月份的五行所屬五味！ 而要多食剋自己出生月份所屬的五味，因出在所生月份的五味是一生中最忌的味道。 五行相剋如下:金克木、木剋土、土克水、水克火、火克金。

根據以上原則，各月出生者所食五味如下：

正、二月份出生者：宜多吃辣味而少吃酸味。

四、五月份出生者：宜多吃鹹味而少吃苦味。

七、八月份出生者：宜多吃苦味而少吃辣味。

十、十一月份出生者：宜多吃甜味而少吃鹹味。

三、六、九、十二月出生者：宜多吃酸味而少吃甜味。

金、木、水、火、土各以白、綠、黑、紅、黃五色代表，並各聯繫和代表多種器官屬火的是心、小腸及舌頭，對應到人體也是同為紅色的血液及負責血液循環的心臟紅色食物屬於五行中的火。 通常紅色給人的感覺就是溫、熱、所以氣色不佳、四肢冰冷的人可多吃紅色食物滋養，常見的紅色食物有紅豆、紅棗、胡蘿蔔、紅辣椒、番茄、胡蘿蔔、辣椒等。 e

紅色食物代表火（心、小腸及舌頭）︰有西紅柿、紅椒和紅蘿蔔等，含豐富的降血壓物質，使血管強壯，有助循環系統健康。 E&r

菜蔬水果中，榴連、紅蘿蔔、茄子、柿子、荔枝、龍眼、火龍果均屬火，應多吃。 E/5F

屬金的五內有肺、大腸和鼻、皮膚ci

具有健肺爽聲功效的白色食物，屬於五行中的金，性偏平、涼，具有潤肺祛痰的功效，並能促進腸胃蠕動，強化新陳代謝，讓肌膚充滿彈性與光澤，常見的有白蘿蔔、山藥、杏仁、百合、豆芽、蛋白、銀耳等。 +[\MFO

白色食物代表金（肺、大腸和鼻）︰有洋蔥、大蒜和梨等，具有抗敏感及炎症功能。

屬水的有腎、膀胱、耳和骨骼黑色食物一般具有固腎強骨的功效在五行中屬水。 由於腎主司人體的水分循環，所以，經常攝取，能幫助腎功能正常，使多餘水分不至於積存在體內造成外表水腫。 常用的食材有黑豆、香茹、黑芝麻、黑棗、桂圓、烏梅、木耳、香菇等。

黑色食物代表水（腎、膀胱、耳和骨骼）︰有黑豆、黑芝麻和藍莓等，含黑色素，有助提高與腎、膀胱和骨骼關系密切的新陳代謝和生殖系統功能。

屬土的是脾、胃和口腔黃色食物在五行中屬土，就像大地為生命之母一樣，脾、胃在人體中扮演著養分供給者的角色。 只要脾、胃調和，新陳代謝就能正常。 經常食用的黃色食物有玉米、黃豆、南瓜、甘藷等。

黃色食物代表土（脾、胃和口腔）︰有橙、番瓜和紅蘿蔔等，含維他命C。

屬木的是肝、膽囊和肌肉，能夠促進生長及排除體內毒素

綠色食物屬於五行中的木。 綠色的菜蔬含大量的葉綠素、維生素及纖維素，能加速體內多餘廢物的排出。 飲食中常見的各式葉菜類都屬於綠色食物、花椰菜、青江菜。 s&

綠色食物代表木（肝、膽囊和肌肉）︰有白菜、包心菜和菠菜等，含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命。

使用很簡單，知道自己什麼不好，照套用即可。

如咬到舌頭者，吃二個紅色的西紅柿；容易感/冒者，多吃些白色的雪梨；口腔潰瘍者，多吃些黃色的橙……，餘此類推。

無 論是因為宗教、養生、減肥或是其他原素，現下吃素的人越來越多，有人認為，素食種類少，可能無法提供身體所需的營養，其實並不盡然，正確的方法，是要配稱 身體五行，像是八字缺「木」的人吃素會更健康，更開運，但八字缺「火」的人就比較不適合吃素，若一定要吃，則要注意一下怎吃的模式及食物，以下就來跟大家 仔細分享。

素食五行屬「木」，對於八字缺「木」的人幫助更大，如果你是生於國歷8月8日至9月8日的人，八字月支為「申」月。 或生於國歷9月8日至10月8日的人，八字月支為「酉」月。 以上系列的人，八字缺木，以木為開運之用神，可多吃素。

生於國歷1月5日至2月4日八字月支為「醜」月。 生於國歷4月5日至5月5日八字月支為「辰」月。 生於國歷7月8日至8月8日八字月支為「未」月。 生於國歷10月8日至11月8日八字月支為「戍」月。 以上系列為土旺之人，亦需「木」，來控制土之旺，多吃素亦可。

在豆類的食品中，以綠豆為代表木。 用綠豆造成綠豆沙是夏令去暑及潤肺之人氣最高甜品。 在八字中「甲、乙」為木，甲主膽，乙主肝。 如果膽汁分泌不均，可多吃毛豆，毛豆是甲木。 甲木在西方的營養學角度來論，是屬維他命。

食物中，竽頭及蕃薯均有維他命B2。 靈芝、人參、冬菇、冬蟲夏草亦屬木，但要視人的體能服用。

小孩子吃的魚肝丸或魚肝油，其實是補木的健康食物，吃了魚肝油，味道很臭的，母親可給陳皮梅，因陳皮梅是百分百的「木」，缺木人亦可多吃「陳皮梅」。

吃素的人如要桃花，增加異性緣，可適當含維他命B2的食物或維他命丸。 另外，國歷11月8日至2月4日出生之人，八字月支為「亥」月、「子」月及「醜」月。 一般為八字缺火之命格。 缺火命之人，若想吃素一定不可以直接生吃生菜沙拉或水滾即吃，最好用薑片炒。 薑的一切食品如薑芽、薑汁、姜蔥均為缺火素食人的精品。 另外辣椒、咖哩、花椒、八角平時亦可以參雜在其他素食品上一起吃。

火是「丙、丁」二火，丙火是維他命B12，丁火是菸鹼酸（維他命B3），因此沒有動物性維命的素食人，要適量進食B12、B3。

素食中，川菜、湖南菜、泰國菜的辣味素食均為缺火命人很好之選擇，韓國的泡菜屬火之素食。 中藥的「桂枝湯」、「天王補心丹」是火。 豆類之中，赤小豆、紅豆是火。 缺火命人欲開心快樂，可喝一味中藥，叫「補中益氣湯」，不但可消減壓力，而且容易說服客戶，辯才無礙。 缺火人多吃熱能的食物，在日常生活中，吸納火的五行是十分重要。 任何一個人的運程都是受八字五行影響，而一個人的八字其實與中醫研究五臟六腑的原理是相通的。 中醫師依把脈可了解一個人身體，如金(主肺)，木(主肝)，水(主腎)，火(主心)，土(主脾)，從五行狀況可以做出評論，再依五行對應五臟的中草藥來醫療。 因此從八字可看出一個人應該吃什麼，才能平衡運程及健康。

在日常飲食中，能啟開智慧，增進聰明食物是什麼呢？ 現下簡單的依出生年、月、日把它分為二類︰

1.生於國歷2月4日-8月7日出生者，在五行用神粗略定為缺「金、水」，用神「金、水」。

2.生於國歷8月8日-2月3日出生者五行用神粗略定為缺「木、火」，用神「木、火」。

風水健康益壽法

利用風水擺設，可以達到健康益壽的目的。 現介紹幾種方法︰

1、風水減肥法︰在北方或山盤挨星的一白方佈置屬一白星的格局和幸運物品。 如果想持續減肥，可在該方放一些芳香劑，以增進效果。

2、風水增肥法︰如果你是瘦骨仙，不用擔心，想長胖的話有辦法。 可在西南方或山盤挨星的二黑方，佈置屬二黑星、八白星的幸運物品。

3、風水治便秘︰如果有便秘，久治不愈，可在北方或山盤挨星的一白方，擺設一白水星或四綠木星的格局和幸運物品，並將治療藥放在該方。

4、風水治生理不順、肩酸、憂鬱症︰有上述病症，可在北方或山盤挨星的四綠方鋪上淺色的墊子，並擺放芳香劑、金鈴等。

5、風水出運動冠軍︰如果想在運動場上出人頭地，想當冠軍，可在西北方或山盤挨星的六白求恩方掛一個大時鐘。

6、挨星的二黑是“病符星”，如果落於房門口、大窗戶、冷氣口，最易引發疾病，可在該方掛一個金鈴來化解。 另外，常念佛經也可化解。

五行定肥瘦醫生警告胡亂瘦身有機會導致多種健康問題。 一個人宜肥宜瘦是取決於五行命格，胡亂減肥隨時會把身家也減掉。 特徵︰陽木--面形長，身形高瘦，手長腳長，身材較為平均，面色白中帶青。

陰木--骨架大，略為身短肉濃，就算瘦的時候，腰也較粗。

性格︰為人仁慈，善於思考，惜想法流於理想化，不能付諸行動，這種人貴而不富。

運程︰陽木人以瘦為佳，陰木人則宜肥。

不論陰木還是陽木，從事思考或演藝工作，則身形便不宜過胖，身形愈脹頭腦愈閉塞，反而瘦身可令靈感如泉，創作力量大大提升。 凡瘦身形的木人較容易名成利就，飛黃騰達，所謂瘦，其實並非指瘦骨嶙峋的牙簽形，而是身形扎壯，肌肉結實，體格健康，瘦木人若能加上白皙膚色，則更錦上添花。

陰木肥人較懶散，冇沖勁，即使有極佳的想法，也不願付諸實行。

特徵︰面形飽滿圓潤，膚色白淨，眉粗眼大，膊頭橫，望落身形魁梧。 性格︰人重義氣，但資質平庸，普通人一個。

運程︰外形屬金的人天生身形偏胖，珠圓玉潤更能令他們頭腦清晰，聰敏過

人，讀書易吸收，考試能名列前茅，從事藝術工作的話靈感不斷，換句話說，從事用腦行業的金人不宜瘦身，否則不能賺錢。

倘金人從事貿易買賣等生意，則不宜「放縱」身形，肥金人從商界冇運行，

想生意興隆的話便要瘦身，愈瘦生意愈好。

特徵︰面圓眼細，膚色較黑，頭髮多而鬈，周身多肉，略帶水腫身形，手指及身體各部位都呈圓形。

性格︰智慧型人物，為人八面玲瓏，面面俱圓，機變百出，惜重外人而輕家人。

運程︰水人容易發胖，此類人善於交際，廣結人緣，做事充滿雄心壯志，每能成事，故最宜投身商界。

但若從事用腦及創意行業，過胖則會影響思考，克製事業發展，所以瘦身有利水人從事思考性行業。 所謂「瘦」的形態須肌肉結實，這樣就可令正財和橫財運大增，過瘦則只是有名無利而已。