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眼睛是人的靈魂之窗，人在說謊時，往往會有些細微的動作或反應使之露出馬腳，由於牽涉到神經以及反射動作，眼神是常被用來測謊的管道之一，

以下有幾種從眼神分辨是否為謊言的方法，。

能否直視他人眼睛

「你為什麼不敢看我？難道你在說謊嗎？」不管是電視裡或是生活中，常常聽到這句話，

是最初淺的說謊者所會露出的馬腳，由於心虛的緣故會不敢直視對方的眼睛，一直逃避對方眼神。

眼神飄忽不定

除了不敢直視之外還會飄忽不定，就表示說謊者已經開始在大腦中建造一篇謊言。

會不時望向門口，雙腳也會不自主的朝向門口，潛意識是想躲避謊言迅速離開，

由於說謊時腦部必須集中在謊言上，會盯著他處或眨眼。

看左說謊 看右回憶？

有 沒有發現，在回想事情的時候常會看向右上方，而在編造謊言時總會看向左上方呢？

人的眼睛是受大腦交叉支配的，

左半腦處理空間、形象和整體等信息；

右半腦處 理語言、數學和理性的信息。

人們在思考問題時，目光會向左右兩邊移動，如果眼睛轉向左上方意味著大腦在“虛構某種景象”，

而大腦在回憶一個具體形象時，眼 睛就會轉向右上方，不過在運用這種技巧時還要注意左右撇子的差別，但也可以試試看。

瞳孔放大

眾 所皆知的卡通《小木偶奇遇記》裡的小木偶，他說謊的時候除了鼻子會變長以外，瞳孔也會不自覺得放大噢！

根據研究發現，受試者回答時若口是心非，瞳孔放大率 會比實話實說時增加五到十％，

講的話愈偏離真實，放大率就愈大，是不是很神奇！。

此外受試者說謊時，眼睛焦點會不自覺集中在自己心裡認為的正確答案上，

而 且瞳孔的放大與縮小是不能隨意控制的，

最容易被識破謊言，所以人還是不要亂說謊，一定會被拆穿的！