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今夜(201109040137)我們還是要繼續來談療傷止痛。

過去幾個月以來，我使用美國俄亥俄州克里夫蘭最大報紙THE PLAIN DEALER的專欄作家Regina Brett所寫的「來自生活的45個心得」，一系列探討療傷止痛、走出傷痛的問題。

今夜想用Regina Brett所寫的第39個心得，來談一下這問題。

她的第39個心得是：Get outside every day，Miracles are waiting everywhere。每天都出門，神蹟在四處等著你！

這是什麼意思呢？

1. 這是說，你每天若都待在家裡，是很難走出傷痛的。你必須勇敢的走出去。
2. 這是說，你(在傷痛中)要走出去，是需要勇氣，甚至是需要神蹟；可是，你如果要坐在家裡等待，等到你有勇氣，然後才要走出去，那可能你一輩子都將走不出去了。你是需要站起來走出去，然後神蹟就會發生，你會發現原來走出去對你來說並不困難；原來你是可以有勇氣走出去的。
3. 這還可以再擴大一點來解釋、來引申。當你在傷痛中時，你可能很期待某位知心好友來陪伴你，於是你左等、右等、朝思、暮盼，就盼望著這位好友出 現，可惜結果他一直都沒出現，於是你將陷入更加的傷痛當中。但其實你不是要在那裡一直等、一直等，等著看看會不會有神蹟出現，你的好朋友剛好來看你──這 種機率實在太低了。你乃是應該站起來走出去，自己去找他；或者主動致電聯絡，告訴你的好友你的遭遇，他當然會立刻二話不說跑來看你。──所以你應該站起來 走出去，讓神蹟發生，讓你可以遇到神蹟，而不是等著神蹟從天而降(這不是不可能，但機率太低了)。

所以我們可以這樣說，如果我們在傷痛、難過當中，我們當然希望有神蹟出現，讓我們走出陰霾；

可是，若我們期盼有神蹟出現，我們自己得要更積極主動一點。

你不說，別人怎會知道你正在難過呢？
你不說，別人怎會知道你多麼的希望有人陪你呢？
你不說，別人怎會知道就是現在，你最需要有人陪伴呢？

因此，你當然得主動些，主動表達你的需要，你的孤單，你的困難，別人才能及時伸出援手阿。
說出來、走出去，四處都會遇到神蹟的。

願這樣的觀念能幫助每一個人，真正走出一切的傷害、傷痛與傷心，勇敢且快樂的面對每一天。

(希望森林/www.seewant.org/2011.9.5清晨李良達寫於美國密西根州Troy)