廣結善緣貴人多
2.對長輩謙虛是本分,對平輩謙虛是修養,
對晚輩謙虛是高貴,對所有人謙虛是安全。
3.廣結善緣,圓融的人際關係(EQ)最偉大的溝通技巧,就是尊重別人的意見。
4.建立好人緣的「五心」:誠摯心、寬恕心、同理心、助人心、感恩心。
建立好人緣的「五好」:心地好、態度好、表情好、言語好、行為好。
5.心懷善念,日日是好日,和睦鄰里,處處是淨土。
6.願意聽人傾訴,以同理心「感同身受」,給予關懷、讚美、體諒。
增進「生活智慧」
1.「滿招損,謙受益」、「活到老,學到老」,不斷學習新事物,充實活力與智慧,也贏得大家的敬愛。
2.人生不如意之事十之八九:風吹柳動,未見柳折。忍得一番橫逆,便增一番氣度。
3.千金難買早知道,後悔沒有特效藥;經驗能教人聰明,吃虧能教人謹慎。挫折可以使自己成長。
4.認識別人容易,認識自己困難;為自己著想容易,為著別人想困難。
5.討盡天下便宜,就要上盡天下當;做盡天下好事,就能享盡天下福。
6.學得一分癡呆,多一分快活;學得一分退讓,討一分便宜。
7.安詳是處世第一法,涵容是待人第一法,謙退是保身第一法,灑脫是養心第一法。
8.真正的快樂,不在於擁有的多,而是計較的少。
9.山不轉,路轉;路不轉,人轉;人不轉,心轉。心隨境轉則煩,境隨心運則喜。
做好「情緒管理」
1.人緣好或不好,不完全靠天生條件或家世背景,根據社會心理學家研究發現,個人優點,往往成為影響人際關係的阻力,平庸缺陷反而是最大助力。
2.與人相處,平平淡淡;與人共事,和和氣氣;平淡則能持久,和氣則能永樂。
3.「攻人之惡,毋太嚴,要思其堪受;教人之善,毋過高,當使其可從。」(菜根譚)
4.處世讓一步為高,退步即進步的張本;待人寬一分是福,利人實利己的根基。(菜根譚)
5.做一個心理健康到處受歡迎的人:柔軟、親切、樂觀、幽默、堅強、熱忱、耐煩、關懷、圓融、積極、知足、自信、開放、喜
悅、平和。
6.避免做一個不受歡迎的人:易怒、急躁、固執、焦慮、激動、不進取。
7.樂莫大於無憂,苦莫大於多欲,富莫大於知足,貧莫大於貪婪。
8.學問使人謙虛,無知使人驕傲;虛心使人高貴,自負使人膚淺。
9.忍一句,禍根此處無從生;饒一著,切莫與人爭強弱;
耐一時,火坑變成蓮花池;退一步,便是人間修行路。
布袋和尚:「手把青秧插滿田,低頭便見水中天;心地清淨方為道,退步原來是向前」。
講求「為人之道」
1.凡事與人比較,生活就會不快樂:中國古農村社會有句諺語,「寧與他人賽種田,不和他人比過年」。
2.凡不能信任的人,永遠難求成功。
3.存好心,說好話,做好事。
4.坦然接納自己,寬容對待別人。
5.有緣相識是福氣,懂得珍惜是智慧。
6.以喜悅的心,讚賞別人的成就。
7.饒人之過,則易於遷善;饒己之過,則己易於再犯。
8.不做壞事,不怕人言;不說壞話,不怕人疑。
9.路當窄處,須讓一步與人行;滋味濃時,須留三分與人食。
10.喜時之言多失信,怒時之言多失禮。
11.是非終日有,不聽自然無。
圓融「人際關係」
1.培養幽默感。
2.人際之間除了彼此欣賞、合作而覺得美好愉快外,有不少時候也須容忍、寬恕。孔子說:「獨學而無友,則孤陋而寡聞」、「益者三友,友直、友諒、友多聞」。
3.講求溝通技巧所謂「運用之妙,存乎一心」,溝通要有效是要選擇較可能達成目標的溝通方式。若要指正別人的缺失或涉及隱私,不宜直接說出,以免侵犯別人,傷及對方自尊,宜採迂迴戰術,間接溝通,給彼此有緩衝空間。
4.溝通不定得「當面」,若彼此已有成見,誤解或情緒失控時,請人出面可能更好。
5.在情緒激動時,「氣話」殺傷力最強,「忍、忍、忍」冷靜下來,少說兩句,待雙方都理智時再溝通,免得「兩敗俱傷」。
6.批評或安慰別人時,不可公開化,避免對方承受不了週遭眼光的壓力,此不但達不到溝通的目的,反而招致對方怨恨,破壞了彼此的關係。「揚善於公堂,規過於私室」。
7.工作上的私下溝通即「非正式溝通」,若事前虛心請教,會議上即可收「水到渠成」之效。
8.待人誠實謙虛和氣,說「該說的話」而非「想說的話」。
處世警語
1.
少說抱怨的話,多說寬容的話;
少說諷刺的話,多說尊重的話;
少說拒絕的話,多說關懷的話;
少說命令的話,多說商量的話;
少說批評的話,多說鼓勵的話。
2.少一分冷嘲和責罵,多一分體諒和關懷;短短幾句讚美,勝過長長一串指責。
3.做個受人歡迎的人-凡事為他人想,往往會有意外的收穫。
懂得知足的人找到《快樂》
懂得放下的人找到《自在》
懂得珍惜的人找到《幸福》
懂得放心的人找到《輕鬆》
懂得遺忘的人找到《自由》
懂得關懷的人找到《朋友》
天冷不是冷,心寒才是寒,願你的心永遠暖呼呼!
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