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什麼樣的高跟鞋效果好呢?

答案：性感的最好，什麼是性感的高跟鞋呢?建議鞋跟一定要高，至少10釐米以上，鞋跟一定要細，最好是現在流行的金屬細跟，而且最好選用露趾細帶涼鞋，或者及膝的長靴。建議每個女人都在自己的床頭備上一雙這樣的鞋，而且為了床上使用，最好平時不穿，以保持它的清潔光亮。

為什麼穿高跟鞋做愛?

答案：一是可以讓女人的大腿、小腿、骨盆肌肉保持緊張收縮，超高超細的高跟鞋最能發揮這種作用，這樣快感就可以傳遞給兩個人;二是拉長了女人的小腿曲線，讓男人賞心悅目之余激情勃發;三是可以用高跟鞋做情趣工具，增加ML樂趣，具體方法後述。

具體方式：男在女的後面

1、鳳啄水：女人穿高跟鞋站穩，向前下彎腰，雙手握住自己高跟鞋的兩個鞋跟，自然翹臀，男人在後面站好，攬住女人的腰胯部，後面進入。如果女人的柔韌性好，可以把頭靠在膝蓋上，雙臂抱住小腿。女人彎曲收緊，感覺緊握感強烈。

注意事項：男人要抱緊女人，以免她被你衝擊的向前倒。

2、鳳反展翅：上面姿勢，女人腰累了，男人扶女人抬腰至水準位，女人雙手向後反伸，男人抓住女人的手腕或手臂，男人身體後仰，用力衝擊，女人身體前傾，搖動臀部。女人象一隻展翅的鳳鳥，扭軀欲前飛，很美的感覺。

注意事項：一定要握緊女人的手臂，防止失衡摔倒。

3、鳳抬頭：上面姿勢一會，女人的腰又累了，扶她站直，男人從後面環抱，握緊雙乳，女人後仰頭靠在男人胸前，反手撫摸男人的腰臀，由於這時女人自己可以平衡，因此可以上下運動腰胯，配合男人的衝擊。