1、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
  2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。
  3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
  4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
  5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
  6、煮鹹肉:用十幾個鉆有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
  7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但註意不要炒焦。
  8、煮蛋時水裏加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
  9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
  10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
  
 
11、煮水餃時,在水裏放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克面粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
  12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢。
  13、煮面條時加一小湯匙食油,面條不會沾連,並可防止面湯起泡沫、溢出鍋外。
  14、煮面條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的面條不易爛糊。
  15、熬粥或煮豆時不要放堿,否則會破壞米、豆中的營養物質。
  16、用開水煮新筍容易熟,且松脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。
  17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。
  18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。
  19、燉肉時,在鍋裏加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
  20、燉雞:洗凈切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒幹時,
                  倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,
                 立即 加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分鐘,即可放入調料,
                 移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,
                 溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。
                  因為雞肉中含水分較高,燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
  
 
 
 
21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
  22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
  23、煮老鴨:在鍋裏放幾個田螺容易爛熟。
  24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
  25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。
  26、紅燒牛肉時,加少許雪裏紅,肉味鮮美。
  27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉腌一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
  28、油炸食物時,鍋裏放少許食鹽,油不會外濺。
  29、在春卷的拌餡中適量加些面粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
  30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裏煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。
 
 
 
 31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。
  32、將雞肉先腌一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
  33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
  34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
  35、煎雞蛋時,在熱油中撒點面粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
  36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
  37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品變得膨松柔軟。
  38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋松軟味香。
  39、炒茄子時,在鍋裏放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
  40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
 
 
  41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。
  42、炒波菜時不宜加蓋。
  43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。
  44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡腌,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 。
  45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。
  46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裏浸一下再炒,特別疏松可口,
                   不論做什麽糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。
  
          47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽, 否則食鹽的“脫水”作用會促進                菜肴中蛋白質凝固而“吃”不進糖分,造成外甜裏淡。
  48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽。
  49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調制,成菜軟嫩。
  50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。
 
 
 
  51、做饅頭時,如果在發面裏揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、松軟,而且味香。
  52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
  53、蒸饅頭堿放多了起黃,如在原蒸鍋水裏加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。
  54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗凈後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
  55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
  56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
  57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除。
  58、菜太酸,將一只松花蛋搗爛放入。
  59、菜太辣,放一只雞蛋同炒。
  60、菜太辣,放些醋可減低辣味。
 
  61、菜太苦,滴入少許白醋。
  62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;
                   也可將一把米或面粉用布包起來放入湯中。
  63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。
  64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,
                    放置幾天幾夜都穌脆如初 。
  65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生姜、蒜、蔥、丁香、
                   陳皮同炸片刻,油即可變香。
  66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜肴香味可口,並可做涼拌菜。
  67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,
                    用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,
                    取出清除殘渣,再反復放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
  68、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味。
  69、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,
                    接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純。
  70、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。
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