被性刺激後,男人和女人的生殖器都同樣有血管充血的現象;血液奔入器官,使之膨脹;皮膚泛紅,心臟怦怦跳動,呼吸加重,肌肉每秒鐘有規律地大約收縮十分之八次。

1、有時他也會像你一樣不自主發出一些呻吟聲。

2、在達到高潮最亢奮時,他可能會閉著眼睛。

3、做愛後會疲累不堪。

打破享受高潮的迷思:

盡情創造高潮,並充份享受高潮,是兩性面對性愛關係應有的態度;

但如果你仍有以下觀念,就該趕緊將之拋開,才能早日在自然的互動中,達到高潮!

 

1、高潮是不貞或淫蕩的

很多無法達到高潮的女人,在潛意識里相當排斥高潮,認為這是不貞或淫蕩的表現。

根據俄國的研究,婚前有自慰行為的女性,在婚後比較容易達到高潮,因為她們了解自己身體的感覺,同時也不會有抗拒感。

因此若女伴有這樣的心理壓力,男性應該試著理解,並為對方紓解;另外,求助專家的輔導也是可行之途。

 

 2、每次性愛都應該達到高潮

對高潮不能貪得無厭,也無法刻意營求,因為這得視當事人的體力與能力而定。

高潮就像雨後的彩虹,雖然美麗絢爛,但有誰會在每次的雨後都看到彩虹?

如果奢求每次性行為都一定要有高潮,只會增加對方的心理壓力,反而會越弄越糟。

 

 男女性高潮有哪些相同處

一般人都以為,男人的高潮來得急速、猛烈、具爆發性,女人感受到遍及全身、陣陣起伏的激盪。

在描述高潮的感受時,男人和女人都寫到了精神緊張的一種潮次增強,心臟開始極為急速地跳動“全身的極度興奮”體內漸增的一種抖動韻律、爆發,以及溫暖與寧靜。

而且男女都變得極富詩情:

“高潮感覺起來,猶如火熱地獄中的天堂”

“高潮有如汗流浹背地騷擾幾個小時後跳入清涼的泳池中一樣”;

“高潮猶像在晴朗的日子裡,把垃圾倒在一片廣大開闊的綠野裡一樣”。

 

1、我覺得高潮像是一種激情逐漸增強擴張的波濤。

首先,我注意到一種相當集中於某個地方的胍動感覺,然後,這種感受便擴散至全身。

高潮過後,我感到又疲倦又無限舒適。

2、對我而言,性的高潮似乎就那樣偶然發生了。

我說不出是如何或為何去發生的,但我突然間感覺到一陣衝擊,接著又突然消失了。

我往往希望只經驗那麼一次。

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